Nỗi sợ "tăng cân" giúp một số mỹ nhân Việt có vóc dáng đẫy đà, nhìn sang - đẹp hẳn!Trong thời điểm dịch bệnh căng thẳng như hiện nay, các sao Việt cũng có nhiều thời gian ở nhà hơn. Cũng chính vì vậy, tăng cân chính là “hệ lụy” khó lòng chấp nhận được của hàng loạt những mỹ nhân Việt. Tuy nhiên, các cô nàng sau đây lại không hề “che đậy” sự thật đau buồn ấy mà đã công khai cho các fan biết được tình hình hiện tại của bản thân. Bên cạnh đó cũng có những “nàng thơ” nhân cơ hội này để cải thiện vóc dáng của mình, hãy cùng SaoTeen tìm hiểu xem những “người ấy là ai” nhé.
Người mẫu – Hoa hậu H'Hen Niê
Là người đẹp giành được vương miện Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam năm 2017, đại diện Việt Nam tham dự cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2018 tại Thái Lan và lọt vào Top 5 chung cuộc, H'Hen Niê chính là hình mẫu lý tưởng của biết bao cô nàng. Theo như HoHu nghĩ, chỉ tăng nhẹ một cân hẳn sẽ không ảnh hưởng nhiều lắm đến hình tượng của cô Hoa Hậu này vì dù sao, dáng dấp của cô nàng vẫn không thay đổi gì. |
| Trên trang Instagram của mình, nàng hậu Đăk Lăk đã đăng story cập nhật “cân nặng” đã tăng hơn 1kg. |
Sau đó, H'Hen Niê cũng đăng tải nguyên nhân khiến cân nặng của mình có sự chuyển biến chính là vì “ăn như vậy mỗi lần cứ 3-4 chén cơm”. Có lẽ nàng hậu vẫn nên cân nhắc đến việc ăn ít tinh bột lại để hạn chế sự tăng trưởng của cân nặng.
Ca sĩ Tóc Tiên
Nữ ca sĩ chia sẻ rằng do đầu giãn cách ăn uống thả phanh nên đã tăng cân lên 55kg nhưng hiện tại cô nàng sụt mất 2kg. Có vẻ với tính cách năng động và tích cực bà xã Hoàng Touliver không hề chán ghét bản thân hiện tại và cô rất hạnh phúc với body “đầy đặn” của mình. Nhưng không vì thế mà nữ ca sĩ lơ là việc sống khỏe. Cô theo chế độ ăn IF (Intermittent fasting) - thuật ngữ mô tả chế độ ăn uống có chu kỳ ăn và nhịn ăn. Và Tóc Tiên cũng kết hợp các bài tập thể dục một cách chỉn chu.
 |
| Trên Instagram, Tóc Tiên do đầu giãn cách ăn uống thả phanh nên đã tăng cân lên 55kg nhưng hiện tại cô nàng sụt mất 2kg. |
Qua đó, giọng ca “Có ai thương em như anh” còn nhắn nhủ mọi người nên xây dựng diet plan mà bản thân phù hợp chữ “đừng chạy theo con số, cũng đừng chạy theo trào lưu”.
Diễn viên Ninh Dương Lan Ngọc
Vốn là một trong những “vựa muối” mặn mà nhất nhì Showbiz, cô nàng không ngần ngại chia sẻ hình ảnh chiếc eo thon biến mất chỉ để lại bụng mỡ “núng na núng nính”.
Dường như điều này không khiến “Ngọc nữ” mất điểm trong lòng khán giả mà càng trở nên gần gũi và đáng yêu hơn bình thường. Dịch ở nhà giãn cách chẳng đi đâu nên đến cả body của mình cũng nên cho nó nghỉ ngơi sau thời gian dài bó buộc nó rồi chứ nhỉ? Tuy vậy nữ diễn viên hình như thả phanh hơi quá khiến bản thân có phần hơi mệt mỏi nhưng điều ấy lại được cô chia sẻ một cách hài hước qua bức ảnh đăng story.
Diễn viên Trúc Anh
Nỗi lo tăng cân dường như không chỉ dừng lại ở các mỹ nhân kỳ cựu trong showbiz. Mới đây “Hà Lan” Trúc Anh cũng phải ngán ngẫm với kết quả sau “đợt nghỉ dịch dài hạn này”. Dù chỉ có 47,3kg số cân nặng nhiều cô gái ao ước nhưng “Nàng thơ” Mắt Biếc vẫn cảm thấy hoang mang. |
| Có lẽ, việc giữ hình dáng chuẩn và cân đối luôn là vấn đề khó giải tỏa được của chị em trong những ngày phải ở nhà suốt 24/7. |
Ca sĩ Thiều Bảo Trâm
Khác xa so với những mỹ nhân Vbiz khác, Thiều Bảo Trâm vẫn giữ được một vóc dáng đáng mơ ước, một body đẹp chuẩn không lệch đi chút nào được dù không tuân thủ đúng giờ giấc sinh học: ““Lắp ghép xong ngủ muộn. Ngủ tới 12h trưa luôn”, nữ ca sĩ chia sẻ.
Dù đã tăng thêm 1,4kg làm số cân hiện tại lên 48,4kg nhưng giọng ca “Love Rosie” vẫn tự tin khoe dáng và có vẻ cô nàng rất mừng rỡ với trọng lượng hiện tại của mình.
Mặc dù vậy, Thiều Bảo Trâm vẫn kiên trì thực hiện những bài tập thể dục hay tập nhảy khiến body đã “nóng bỏng” nay còn bốc lửa hơn.
Dù có việc cách ly còn khó khăn và mất đi những thói quen ngày thường khiến cân nặng có đôi chút nhỉnh chỉ nhưng hãy tuân thủ những chỉ thỉ mà nhà nước đưa ra để đảm bảo an toàn cho bản thân. Thay vì ra ngoài chạy bộ chúng ta hãy thử kết hợp các bài tập Cardio tại nhà và có một chế độ ăn uống hợp lí, như vậy cũng sẽ cải thiện hơn vóc dáng của các chị em đấy!
Ảnh: Facebook nhân vật, sưu tầm
BÌNH LUẬN (0)